재활치료가 왜 필요할까요 ?

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  생활습관

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  자세

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  주변조직 약화

근본적인 원인(생활습관, 자세 등)은 여전히 남아있음

수술(시술) 후 주변 조직의 약화가 진행

약해진 근육, 인대, 뼈, 신경 등 신체 내부를 강화시키는 것이 중요

재활치료를 통해 어떤 효과가 나타날까요?

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  근력 강화

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  가동 범위 증가

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  염증 제거

통증은 감소되고 근육이 강화됨

가동 범위가 늘어나고 자세 교정으로 재발을 방지

염증을 제거하고 혈액순환을 도와 회복을 앞당김

단계별 재활치료

• 01 염증회복 단계

  수술 후 통증, 부종 등의 염증반응을 겪는 시기 염증반응을 가라앉히고 관절의 운동 가동범위를 회복시켜 근력 손실을 예방합니다. 적극적인 근력 운동과 혈액 순환을 유도하여 부종을 완화시킵니다. 가동범위 증진운동, 스트레칭, 등척성운동 및 등장성운동 등의 재활운동프로그램을 저강도로 실시합니다.

• 02 소극적 강화 단계

  기능적 보행이나 일상생활이 가능해진 상태로 근력을 회복해 나가는 기간 저항운동 중심으로 재활프로그램을 구성합니다. 가동범위 증진운동, 스트레칭, 등척성운동 및 등장성운동 등의 재활운동프로그램을 저∙중강도로 실시합니다.

• 03 적극적 강화 단계

  기본적인 근력이 회복된 상태
  스트레칭, 유산소운동, 저항운동 및 인터벌 트레이닝을 통한 기능향상 재활운동을 실시합니다.

• 04 기능적 강화 단계

  일상으로 완전 복귀를 준비하는 시기 중∙고강도 근력강화운동 및 기능적 강화운동을 실시합니다. 부상 및 재발방지를 위한 자가 재활운동법 및 일상생활의 올바른 자세를 교육합니다.